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Vegan gastronomic route in Porto.

GASTRONOMIC TOURISM - By Branca Alves


With its bridges and monuments and a historic center full of charm, Porto is on the route of the right destinations in Portugal. Those who visit it can not fail to taste the local flavors, for all tastes and pockets. Elected the best European destination in 2017, Porto opens up more and more space for vegans. They are houses scattered throughout the city and its surroundings. We've listed some spots for you. Check out!




Berry

Vegetarian, vegan and organic dishes in the area of ​​Boavista and Trindade in Oporto, the space serves breakfast, lunch and snacks. A totally sustainable and organic concept, a pleasant space and wonderful food.





Apuro - Vegan Bar

As the name says, Apuro is a vegan bar in Porto. The menu has a several burgers, hot dogs, salads and sandwiches. All this to accompany with craft beers, organic wines and ciders. It is located at Rua do Breiner, 236, Porto.



Black Mamba - Burgers & Records

Specialised in burgers, snacks and sweets and also focuses on analog music. The house still offers a pastry with low-calorie, cholesterol-free products, and compatible with a vegan diet and suitable for intolerant of gluten and lactose and people allergic to eggs. It is located at Rua Mártires da Liberdade, 130, Porto.



Da Terra The house, which offers vegetarian buffet service, preferably works with organic and fresh produce. At lunch, three different dishes, soups, salads and entrees. At dinner, the restaurant has a proposal inspired by international cuisine. There are several houses scattered throughout the city!



Árvore do Mundo

The space is vegetarian | vegan and serves lunch, dinner, drinks and coffee. This place combines dishes in a healthy concept, with a space to read, to enjoy exhibitions of painting and sculpture or even meditate. It is located at Rua Duque de Loulé, nº 228, Porto. Phone: 22 324 4513




O Burrito

In the same street (Mártires da Liberdade, 90), but with a different proposal, is O Burrito. The house works with vegan fusion food wrapped in homemade tortillas. The customer can enjoy the space or take out to eat somewhere else.






DUH Vegan Donuts

Looking for dessert or a sweet snack? Try the vegan handmade donuts. DUH is located at Largo Alberto Pimentel, 38, in Porto.






Vegana by Tentúgal

The space is multidisciplinary. There is a cafe and a grocery store, where you can buy fresh goods at the same time. You can still buy toiletries, cosmetics or vegan products for cleaning. Located at Rua Formosa, nº 34-A, Porto.




Easy Green The space, a "Vegan Foodstore", is dedicated to vegan goods and vegetarian products focused on sustainable, biological and national production. It is located at Rua Joaquim Dias de Almeida 7, Maia City.





Oriente no Porto

Serves vegetarian meals based on the basics of Ayurveda. They are prepared foods based on vegetables, fruits, grains, cereals and products of plant origin. Most of the daily meals are 100% vegan, except a few desserts that the restaurant has chosen to use cow's milk.


Pé D’Arroz

This vegetarian and vegan restaurant has an open kitchen that allows the interaction between cuisine and customers. In addition, in the garden there is an esplanade and edible flowers that are used in the desserts or decoration of birthday cakes. It is located at Rua Godinho, 866, Matosinhos. Phone: 935681523



Francesinha Al Forno da Baixa The restaurant has 20 varieties of Francesinhas, ranging from traditional to vegetarian and vegan. It even has a portion of the menu reserved only for vegetarian dishes. It is located at Rua do Almada, 160, Porto.


ENJOY :

ROTA GASTRONÔMICA VEGANA - TURISMO GASTRONÔMICO


Com suas pontes e monumentos e um centro histórico cheio de charme, o Porto está na rota dos destinos certos de Portugal. Quem o visita também não pode deixar de provar as delícias locais, para todos os gostos e bolsos. Eleito o melhor destino europeu em 2017, o Porto abre cada vez mais espaço para os veganos. São casas espalhadas pela cidade e em seus arredores. Listamos alguns spots para você. Confira!


Berry, Pratos vegetarianos, veganos e de origem biológica na zona da Boavista e Trindade no Porto, o espaço serve pequeno almoço, almoço jantar e lanches. Um conceito totalmente sustentável e biológico, um espaço agradável e comida maravilhosa.


Apuro - Vegan Bar Como diz o nome, o Apuro é um bar vegano no Porto. Trabalha com inumeras tipos de hamburgers para acompanhar a cerveja artesanal e vinhos veganos. Fica na Rua do Breiner, 236, Porto.


Black Mamba - Burgers & Records Especializado em burgers, snacks e doces e também foca em música de formato analógico. A casa ainda oferece uma pastelaria com produtos de baixo teor calórico, sem colesterol, e compatíveis com uma dieta vegana e adequada a intolerantes a glúten e lactose e alérgicos a ovos. Fica localizado na Rua Mártires da Liberdade, 130, Porto.


O Burrito Na mesma rua (Mártires da Liberdade, 90), mas com uma proposta diferente, está O Burrito. A casa trabalha com comida de fusão vegana enrolada em tortillas caseiras. O cliente pode desfrutar do espaço ou levar para comer em outro sítio.


DUH Vegan Donuts Quem está de olho apenas na sobremesa ou em um lanche doce se deliciar com donuts veganas. A DUH fica no Largo Alberto Pimentel, 38, no Porto.


Oriente no Porto Serve refeições vegetarianas baseadas nos fundamentos da Ayurveda. São alimentos preparados à base de vegetais, frutas, grãos, cereais e produtos de origem vegetal. A maior parte das refeições diárias é 100% vegana, exceto algumas sobremesas que o restaurante optou por usar leite de vaca. Localiza-se na Rua de Sao Miguel, 19, Porto.


Da Terra A casa, que oferece serviço de buffet vegetariano, trabalha preferencialmente com produtos biológicos e frescos. No almoço, três diferentes pratos, sopas, saladas e entradas. Ao jantar, o restaurante tem uma proposta inspirada na cozinha internacional. São várias casas espalhadas pela cidade!


Vegana by Tentúgal O espaço é multidisciplinar. Lá funcionam um café e uma mercearia, onde pode-se comprar produtos frescos, em simultâneo. Ainda podem ser comprados produtos de higiene, cosmética ou de limpeza veganos. Localizada na Rua Formosa, nº 34-A, Porto.


Easy Green O espaço, que se intitula de "Vegan Foodstore", dedica-se à comercialização de bens veganos e produtos vegetarianos com foco na produção sustentável, biológica e nacional. Fica situada na Rua Joaquim Dias de Almeida 7, Cidade da Maia.


Árvore do Mundo O espaço é vegetariano e vegano e serve almoço, jantar, bebidas e café. O local junta pratos vegetarianos (e alguns veganos) a um conceito saudável, com espaço para ler, apreciar exposições de pintura e escultura ou até meditar. Fica na Rua Duque de Loulé, nº 228, Porto.


Pé D´Arroz Este restaurante vegetariano e vegano possui uma cozinha aberta que possibilita a maior interacção entre cozinha e clientes. Além disso, no jardim, há uma esplanada e flores comestíveis que são utilizadas nas sobremesas ou decoração de bolos de aniversário. Fica na Rua Godinho, 866, Matosinhos.


Francesinhas Al Forno da Baixa O restaurante tem 20 variedades de Francesinhas, que vão das tradicionais, às de massa folheada e as vegetarianas e veganas. Inclusive, possui uma parte da ementa reservada apenas para os pratos vegetarianos. Fica na Rua do Almada, 160, Porto.


Delicia-t :)